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Hidroginástica
Uma atividade leve, divertida e altamente eficaz para a saúde do corpo e da mente. A hidro é ideal para todas as idades, com foco em resistência, equilíbrio e bem-estar. Acontece nas terças e quintas-feiras, com três opções de horários: 10h às 11h, 15h às 16h, 19h às 20h. |
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